von Martina Pegutter | Apr 9, 2024 | Blog
In der heutigen hektischen Welt, in der wir ständig von Verpflichtungen und Erwartungen überflutet werden, ist es nicht ungewöhnlich, dass wir uns manchmal verloren oder unzufrieden fühlen. Die japanische Philosophie des Ikigai bietet einen Weg, um diese Gefühle zu...
von Martina Pegutter | Mrz 29, 2024 | Blog, Life Coaching
Womöglich haben Sie es in Ihrer Kindheit selbst erlebt: In so mancher Wachstumsphase verspürten Sie ein Ziehen oder leichtes Drücken in den Armen und Beinen. Manchmal waren diese Schmerzen deutlich spürbar, dann wiederum machten sie sich in Wachstumsepisoden kaum...
von Martina Pegutter | Dez 30, 2023 | Blog, Life Coaching
Urvertrauen bezeichnet eine positive Grundhaltung des Menschen, die man bereits im ersten Lebensjahr aufbaut. Stabile und liebevolle Beziehungen zu den ersten Bezugspersonen entwickeln in dieser Phase die Fähigkeit, sich selbst und anderen Vertrauen entgegenzubringen....